頭痛薬が手放せない方へ 根本改善を目指す鍼灸治療とは 2026/06/24 こんにちは!あきら功施術所院長の杉山昭文です。最近、梅雨に入り、ジメジメとした蒸し暑い日が続いていますね。気圧の変化も激しく、体がだるく感じる方も多いのではないでしょうか。当院にもここ1~2…
自律神経を整えて梅雨を快適に過ごすためのセルフケア 2026/06/20 こんにちは!あきら功施術所院長の杉山昭文です。最近、栃木県もしっとりとした空気の日が増え、梅雨らしい天候が続いていますね。当院にもここ1~2週間で、「なんだか体がだるい」「頭が重くて気分が晴…
冷房による冷えとむくみを防ぐために今からできること 2026/06/18 こんにちは!あきら功施術所院長の杉山昭文です。最近は気温がぐっと上がり、お部屋やお仕事先で冷房を使う時間が長くなってきましたね。当院にもここ1~2週間で、「足や顔がパンパンにむくむ」「手足が…
なんとなく不調が続く「梅雨だる」を解消する方法 2026/06/16 こんにちは!あきら功施術所院長の杉山昭文です。最近、じめじめとした雨の日が続いて、なんだか体が重たく感じる日が多くなってきましたね。毎年この時期になると「梅雨だる」と呼ばれる不調が増えてき…
気圧の変化で首・肩こりが悪化するのはなぜ?原因と自宅でできるケア方法を院長が解説 2026/06/13 こんにちは!あきら功施術所院長の杉山昭文です。最近、梅雨入り前後のどんよりとした空模様が続いていますね。雨が降る前日から「なんとなく体が重い」「首や肩がガチガチに固まる」と感じる方も多いの…
足のむくみが気になる女性必見!梅雨時期のむくみ改善法 2026/06/11 こんにちは!あきら功施術所院長の【杉山昭文】です。最近、じめじめと蒸し暑い日が続く梅雨の季節になりましたね。栃木県高根沢町でも、曇り空の日が多くなってきました。当院にもここ1~2週間で、「夕…
朝起きても疲れが取れない人が6月に増える3つの理由 2026/06/09 「毎朝ちゃんと寝ているのに、起きたときからもう疲れている…」 「最近なんだかだるくて、やる気が出ない」 「頭が重くて、首や肩もこっている気がする」 そんなお悩みはありませんか? 実は毎年6月にな…
梅雨になると体がだるい・・・その原因は「自律神経の乱れ」かもしれません 2026/06/06 梅雨の時期になると、なんとなく体が重い…やる気が出ない…朝起きるのがつらい…。「歳のせいかな」「疲れがたまっているだけかな」と、ひとりで抱え込んでいませんか?実は、それ「自律神経の乱れ」が原因…
雨の日に頭痛がひどくなる理由と 鍼灸でできる対策 2026/06/04 こんなお悩みありませんか?・雨が降ると決まって頭が痛くなる・めまいや吐き気がして何もできない日がある・痛み止めを飲んでもすっきりしない・また天気が崩れる…」と憂うつになってしまう・病院で検査…
「なんとなく不調」の原因は腸にあった? 40代・50代・60代の女性に多い腸の悩みと、あきら功施術所が考える改善のヒント 2026/06/02 「最近、お腹の調子が悪い」「便秘が続いて肌もくすんでいる気がする」「更年期からなんだか体が重い」…そんなお悩み、じつは腸内環境と深い関係があるかもしれません腸って、そんなに大事なの?腸は「第…